今月もミックのアクティブワークアウトで健康体操はじめましょう
株式会社ミック・ジャパンが毎月千林のみなさまを健康にする目的で無料開催している
「ミックのアクティブワークアウト」ですが今回は緊急事態宣言も明け、過去一番の参加者で開催することができました♪
参加していただきありがとうございました！
＜当日の様子＞
ミックのアクティブワークアウトでは
●準備体操、ストレッチ
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●健康セミナー
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●ミックのアクティブワークアウト（1分運動して1分休憩の運動を10種類実施）
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アンケートを記載いただき、お土産を持って帰っていただきます。
次回は12月8日を予定しておりますのでぜひ店頭またはドラッグミックのアプリにて情報をお待ちください